Ученые давно подтвердили, что от качества отдыха и ночного сна, зависит работоспособность и настроение человека. Крепкий сон и полноценное расслабление для суставов, обеспечит правильно подобранный матрас. Оптимальный вариант – это ортопедические изделия, обладающие массой положительных свойств, перейдя по ссылке https://poofi.ru/catalog/ortopedicheskie-matrasy можно подобрать ортопедические матрасы.
Особенности выбора матраса
Существует несколько видов матрасов, оказывающих качественную ортопедическую поддержку – это пружинные и беспружинные конструкции. Также изделия отличаются по степени жесткости, материалу наполнения и обивке. Выбрать правильный матрас, помогут следующие правила:
- Для большинства здоровых людей, подходят матрасы средней жесткости, но людям, испытывающим боли в позвоночнике, лучше выбрать жесткий матрас, способный обеспечить телу правильное положение. Если ощущаете боль в области поясницы, подбирайте мягкий матрас. Идеальное решение, это двухсторонние изделия, с разным уровнем жесткости.
- Для супружеской пары, имеющие серьезные отличия в весе и росте, лучше выбирать изделия с независимой системой пружин. Можно подобрать изделие, где половины обладают разной жесткостью.
- При наличии лишнего веса, отдают предпочтение жестким изделиям с усиленным пружинным блоком. Подходят беспружинные матрасы, с упругим наполнителем, например, кокосовая койра.
- Детям и подросткам для профилактики развития сколиоза, подбирают матрасы без пружин, но с многослойным наполнением, обладающие средней жесткостью.
Преимущество использования ортопедических матрасов
К плюсам отдыха на ортопедических изделиях, специалисты относят такие факторы:
- Матрас обеспечивает правильное положение тела и предотвращает затекание частей тела.
- Для изготовления матрасов используют безопасные для человека материалы, которые не станут причиной аллергической реакции, и обеспечивающие циркуляцию воздуха.
- При правильном уходе, матрас прослужит длительное время.
Чтобы продлить срок эксплуатации ортопедического матраса, его необходимо регулярно проветривать и менять стороны для сна. Также стоит приобрести наматрасник, предупреждающий загрязнение чехла.
