Фунчоза с креветками и «морковью по-корейски»

Рекомендую попробовать этот салат всем любителям моркови по-корейски и креветок. Морковь по-корейски можете приготовить по любому рецепту или использовать даже покупную, кому как нравится (в этом случае блюдо будет готовиться еще быстрее).

Ингредиенты для «Фунчоза с креветками и "морковью по-корейски"»:

Морковь по-корейски

• Морковь — 300 г
• Чеснок — 1 зуб.
• Лук репчатый — 20 г
• Клюква — 5 г
• Масло оливковое — по вкусу
• Кориандр — по вкусу
• Перец черный — по вкусу
• Тимьян — по вкусу

Салат с креветками

• Фунчоза — 100 г
• Креветки — 200 г
• Кунжут — 3 ч. л.
• Соевый соус — 1 ст. л.
• Чеснок — 1 зуб.

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фунчоза с креветками и "морковью по-корейски"»:

• 

  1. Приготовить или купить морковь по-корейски. Подробно описывать этапы не буду, так как в каждой семье этот салат готовится по своему рецепту. Можете использовать мой вариант, описанный в рецепте "Морковный салат с клюквой и облепихой".

  1.1 Вымыть, почистить и нашинковать морковь.

  1.2 Вымыть и почистить лук и чеснок.

  1.3 На сухой сковороде подсушить мелко нарезанный лук.

  1.4 На мелкой терке натереть морковь и чеснок.

  1.5 Добавить к ним мелко нарезанную клюкву и подсушенный лук.

  1.6 Добавить соль, перец, тимьян, кориандр и масло по вкусу.

  1.7 Все перемешать.

• 

  2. Оттаиваем креветки и чистим их.

  3. Если креветки сырые, как у меня, то их надо приготовить на среднем огне на сковороде без масла. Когда становятся розовыми — перевернуть. Готовятся быстро — пару минут.

• 

  4. Отжимаем часть сока с моркови по-корейски и смешиваем его с, поджаренным на сухой сковороде, кунжутом, соевым соусом и мелко нарезанным чесноком.

  5. В этом соусе маринуем креветки, поставив их в холодильник на полчаса или дольше.

• 

  6. Варим фунчозу согласно инструкции. Я варю 1 минуту и промываю холодной водой.

  7. Смешиваем фунчозу с креветками (включая соус) и морковью по-корейски.

  Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Для диеты / Постное питание

Теги: завтрак обед ужин полдник праздник праздничный полезно безглютеновый вегетарианство диета диетический пост необычно жарить варить лук

Вкусы: морковный креветочный кисло-сладкий соленый куриный кунжутный чесночный луковый пряный приятный своеобразный