🔥 Рагу которое не отнимет много времени, быстро всё нарезала, постоянно в духовку, и гуляй😁
Ингредиенты для «Рагу овощное со свининой»:
- Картофель (Средних) — 6 шт
- Морковь (Средняя) — 1 шт
- Помидор (Средний) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец болгарский (Средняя) — 1 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Вода — 200 мл
- Свинина (Любая часть , какая нравится) — 500 г
- Специи (Паприка,черный молоты перец, приправа для мяса, соль. Всех по чайной ложке.) — 1 ч. л.
Время приготовления: 90 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 2376 ккал |
белки 100.8 г |
жиры 139.9 г |
углеводы 181.6 г |
| Порции | |||
| ккал 594 ккал |
белки 25.2 г |
жиры 35 г |
углеводы 45.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 126.4 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Рагу овощное со свининой»:
Всё помыть, почистить, нарезать. Выложить в емкость (в которой будете томить), всыпать приправы, влить масло- всё хорошо перемешать. Влить воду и закрыть сверху фольгой, и поставить в духовку 190 градусов, на час. (Смотрите по готовности)
Подать со сметаной, и свежей зеленью 😋 Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе / На первое На праздничный стол : 23 февраля / День рождения / Пасха На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты
Теги: горячее второе первое обед ужин
Вкусы: насыщенный овощной мясной
