По итогам моего новогоднего сезона не могу не сказать, что этот простейший салат из печени трески оказался хитом. Салат из серии " легко-быстро-вкусно". Может, и вам он пригодится?
Ингредиенты для «Салат из трёх ингредиентов»:
- Печень трески (2 консервные банки, по 100 г каждая) — 200 г
- Огурец (мелко нарезанный) — 1/2 шт
- Яйцо куриное (отваренные) — 3 шт
- Майонез (У меня чесночный) — 3 ст. л.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1820.4 ккал |
белки 31.2 г |
жиры 183.5 г |
углеводы 8.1 г |
| Порции | |||
| ккал 455.1 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 45.9 г |
углеводы 2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 343.5 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 34.6 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Салат из трёх ингредиентов»:
-
В салатнице размять процеженную печень трески.
-
Добавить мелко нарезанный огурец. Перемешать
-
Раскрошить отваренные яйца и добавить в салатницу.
-
Заправить майонезом. Перемешать. Разложить по тарелкам. Приятного аппетита.
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: На обед : На второе На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску
Теги: обед ужин гости
Вкусы: рыбный огуречный яичный пикантный
