Не знаю достоин ли этот салат короны, но то, что он вкусен, прост в приготовлении и доступен всем и каждому, я ручаюсь. В рецепте отсутствуют, привычные для рыбных салатов, рис и картофель. Салат нетяжёлый, несухой, вкусный и, наверное, скорее дамский. Угощайтесь!
Ингредиенты для «Салат "Морская владычица"»:
- Тунец (полосатый рубленный ТМ"FORTUNA") — 185 г
- Горошек зеленый (консервированный) — 125 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Укроп — 15 г
- Огурец маринованный (ядрёный, хрустящий, вкусный) — 105 г
- Специи (соль, четыре перца; по вкусу)
- Майонез (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 729.4 ккал |
белки 76.6 г |
жиры 34.5 г |
углеводы 24.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 117.6 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Салат "Морская владычица"»:
-
Выложить в салатник зелёный горошек (половину стандартной банки).
-
Для приготовления салата я взяла баночку (185г) полосатого рубленного тунца ТМ "FORTUNA".
-
Слить жидкость из банки, тунец выложить в салатник.
-
Мелко нарезать маринованные огурцы (~два средних).
-
Заранее отварить, остудить и мелко покрошить яйца.
-
Также мелко порубить укроп.
-
Заправить салат майонезом, солью, перцем. Перемешать.
-
Готово! Приятного аппетита!
С Рождеством Христовым!!! ❄️ Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA» На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску
Теги: обед ужин закуска салат гости праздник праздничный быстрый быстро
Вкусы: рыбный гороховый травяной яичный огуречный пикантный
