Салат с яйцом, сладким перцем и колбасой из индейки ТМ Индилайт в домашней булочке с кунжутом. Очень сытный и оригинальный перекус для школы, института или офиса. И готовится очень быстро. Попробуйте!
Ингредиенты для «Салат с колбасой в булочке»:
- Булочка (домашняя) — 2 шт
- Колбаса (Докторская, ТМ Индилайт) — 70 г
- Яйцо куриное (вареное) — 1 шт
- Перец сладкий красный (50 г) — 0,5 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Петрушка (рубленная) — 1 ст. л.
- Сметана — 1 ст. л.
- Смесь перцев — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 953.6 ккал |
белки 35.2 г |
жиры 37.3 г |
углеводы 109.9 г |
| Порции | |||
| ккал 476.8 ккал |
белки 17.6 г |
жиры 18.7 г |
углеводы 55 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 244.5 ккал |
белки 9 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 28.2 г |
Рецепт «Салат с колбасой в булочке»:
-
У булочек срежьте верхушку, аккуратно и максимально выньте мякоть.
-
Нарежьте маленькими кубиками колбасу, сладкий перец и яйцо. Добавьте петрушку и измельченный чеснок.
-
Заправьте сметаной, посолите, поперчите по вкусу.
-
Перемешайте.
-
Заполните булочки салатом.
-
Накройте верхушками, слегка прижмите.
Возьмите с собой на перекус!
Приятного аппетита!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс «Перекус на любой вкус» На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску
Теги: перекус бутерброд салат закуска обед ужин
Вкусы: хлебный мясной яичный перечный пикантный
