Всем привет! Предлагаю приготовить простой, но невероятно вкусный и яркий салат с курицей, маслинами и свежими овощами. Этот универсальный салат идеально подойдет и для праздничного стола, и для уютного ужина. Начинаем готовить!"
Ингредиенты для «Салат с курицей и маслинами»:
- Огурец (средний) — 1 шт
- Помидоры черри — 20 шт
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Маслины (без косточек) — 15 шт
- Фета (или брынза) — 100 г
- Майонез — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Грудка куриная — 150 г
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1190.8 ккал |
белки 58.8 г |
жиры 77.2 г |
углеводы 37 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 109.2 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 7.1 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат с курицей и маслинами»:
1. Нарежьте огурец кубиками.
2. Помидоры черри разрежьте на четвертинки.
3. Куриную грудку отварите, остудите и нарежьте кубиками.
4. Мелко порубите пучок зелёного лука.
5. Маслины разрежьте пополам.
6. Сыр фета или брынзу нарежьте кубиками.
7. Все ингредиенты смешайте в глубокой миске.
8. Посолите, поперчите по вкусу, заправьте майонезом (3-4 ст. л.) и хорошо перемешайте.
9. Переложите салат в салатник для подачи.
Салат готов! Это яркое и вкусное блюдо украсит ваш праздничный стол. Приятного аппетита и с наступающими праздниками! Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску
Теги: салат ужин праздник
Вкусы: соленый
