Сытный и восхитительно вкусный салат “Фасолька” с кусочками сочного тунца ТМ FORTUNA подойдет к столу по любому поводу: праздничный, новогодний или повседневный. Пробуйте!
Ингредиенты для «Салат с тунцом FORTUNA "Фасолька"»:
- Тунец (полосатый кусочками ТМ FORTUNA) — 1 бан.
- Фасоль консервированная (белая) — 200 г
- Сок лимонный — 0,5 ст. л.
- Уксус яблочный (6%) — 1 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Лук красный — 1 шт
- Помидоры черри — 150 г
- Петрушка — 3 веточ.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Сахар — 0,5 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 889.1 ккал |
белки 74.4 г |
жиры 43.5 г |
углеводы 49.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 121.8 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 6 г |
углеводы 6.8 г |
Рецепт «Салат с тунцом FORTUNA "Фасолька"»:
-
Приготовьте маринад: в миске смешайте растительное масло, лимонный сок, яблочный уксус, добавьте сахар, по вкусу соль и черный молотый перец.
-
Красный лук нарежьте тонкими полукольцами и отправьте в приготовленную заправку. Оставьте немного промариноваться.
-
В другую миску выложите кусочки полосатого тунца ТМ FORTUNA.
-
Добавьте половинки помидоров черри.
-
Затем выложите консервированную белую фасоль (без жидкости), измельченную зелень петрушки.
-
В салат добавьте маринованный лук с заливкой. Все хорошо перемешайте.
-
Разложите салат в салатники и можно подавать к столу.
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA» На обед : На закуску На праздничный стол : Новый год / Рождество На ужин : На закуску
Теги: салат закуска гости
Вкусы: рыбный фасолевый луковый томатный
