Салат с тунцом и горячей заправкой

121

Салат с тунцом и горячей заправкой

Вкуснейший салат с тунцом и овощами под пикантной горячей заправкой станет прекрасным дополнением к новогоднему столу. Тунец в собственном соку ТМ Fortuna отлично вписался в салат. Это действительно вкусно! Пробуем?

Ингредиенты для «Салат с тунцом и горячей заправкой»:

  • Тунец (в собственном соку ТМ Fortuna) — 1 бан.
  • Картофель (отварной) — 250 г
  • Яйцо перепелиное (отварное) — 4 шт
  • Морковь (сырая) — 50 г
  • Листья салата / Салат (айсберг) — по вкусу
  • Лук репчатый (салатный, сладкий) — по вкусу
  • Перец белый (щепотка)
  • Майонез — 75 г
  • Огурец маринованный (маленькие) — 2 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Сок лимонный — 1 ч. л.

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1137.4 ккал
белки
77.3 г
жиры
63.3 г
углеводы
62.5 г
Порции
ккал
568.7 ккал
белки
38.7 г
жиры
31.7 г
углеводы
31.3 г
100 г блюда
ккал
122.3 ккал
белки
8.3 г
жиры
6.8 г
углеводы
6.7 г

Рецепт «Салат с тунцом и горячей заправкой»:

  • Салат с тунцом и горячей заправкой

    Морковь натереть на терке.

  • Салат с тунцом и горячей заправкой

    В чашу выложить картофель, порезанный не тонкими четвертинками, добавить айсберг (порвать руками).

  • Салат с тунцом и горячей заправкой

    Добавить 3 порезанных яйца, тунец отцедить от сока и добавить.

    Добавить порезанный полукольцами лук.

    Если лук не салатный, то порезать, выложить в холодную воду на 5 минут, обсушить.

  • Салат с тунцом и горячей заправкой

    Добавить морковь.

    Посолить по вкусу.

  • Салат с тунцом и горячей заправкой

    Перемешать аккуратно.

  • Салат с тунцом и горячей заправкой

    В емкость выложить порезанные очень мелко маринованные огурцы, добавить майонез, белый перец, лимонный сок, добавить 1 ч л маринада из-под огурцов.

    Перемешать, откорректировать по вкусу и поставить на плиту на средний огонь, прогреть, но не до кипения.

  • Салат с тунцом и горячей заправкой

    Выложить салат в салатник.

  • Салат с тунцом и горячей заправкой

    Сверху выложить горячую заправку.

    Украсить оставшимся яйцом.

    Перемешать перед подачей.

    Сразу подавать!

Читайте также:  Мятный салат из киноа с зеленью

Салат с тунцом и горячей заправкой

Салат с тунцом и горячей заправкой

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс «Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA» На обед На полдник На праздничный стол На ужин

Теги: салат закуска гости праздник

Вкусы: нежный сливочный рыбный картофельный овощной хрустящий