Предлагаю популярную на Дальнем Востоке закуску из кукурузы и крабовых палочек с тянущимся сыром. Легко, быстро и вкусно. Пробуем?!
Ингредиенты для «Закуска из кукурузы и крабовых палочек»:
- Кукуруза (1 консервная банка) — 320 г
- Крабовые палочки (мелко нарезанные) — 120 г
- Масло сливочное — 30 г
- Сыр твердый (заранее нарезанный на слайсы) — 100 г
- Соль — по вкусу
- Паприка копченая — 1 ч. л.
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1469.1 ккал |
белки 61 г |
жиры 46.1 г |
углеводы 203.2 г |
| Порции | |||
| ккал 734.6 ккал |
белки 30.5 г |
жиры 23.1 г |
углеводы 101.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 257.7 ккал |
белки 10.7 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 35.6 г |
Рецепт «Закуска из кукурузы и крабовых палочек»:
-
Разогреть сливочное масло, добавить кукурузу и крабовые палочки. Посолить, поперчить, добавить паприку. Жарить минуту.
-
Добавить пластины сыра. Часть сыра положить под кукурузу, часть выложить сверху.
-
Готовить под крышкой до расплавления сыра. Это займет минуты 3. Затем можно подавать. Приятного аппетита.
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий На полдник На ужин : На закуску
Теги: обед ужин полдник
Вкусы: кукурузный копченый сырный крабовый
