Москва, 29.03.2022, 10:53:31, редакция FTimes.ru, автор Анастасия.
Апрель будет сложным месяцем для метеочувствительных людей. Особо непростая ситуация во время волнения геомагнитного поля Земли. Это своеобразный ответ нашей планеты на солнечные вспышки. Редакция FTimes узнала, когда ожидаются магнитные бури в апреле 2022 года, как они влияют на здоровье. Это поможет подготовиться к непростым дням.
Когда будут магнитные бури в апреле 2022 года
Второй весенний месяц богат на геомагнитные волнения. Они будут разной мощности, но все же ощутимыми для метеочувствительных людей. Всего ожидается 3 магнитные бури:
- 1-2 числа ― на самом деле это трехдневное «возмущение» геомагнитного поля, которое началось еще 31 марта, сильнейшая буря в апреле;
- 07.04.22 ― средняя интенсивность, но будет ощущаться достаточно сильно;
- 18-20 апреля ― пока специалисты не могут сказать, насколько она будет мощной, но предполагается, что буря не слишком сильная.
Солнечная активность будет повышенной в первую декаду. Поэтому первые 10 дней крайне тяжелые. Общее недомогание могут ощущать и люди, которые не считаются метеочувствительными.
Как влияют на здоровье магнитные бури
Ряд ученых настаивают, что повышенная солнечная активность потенциально опасна для людей. В группе риска пациенты с хроническими недугами и склонностью к повышению артериального давления и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Во время магнитных бурь люди часто сталкиваются с мигренью, общей слабостью, вялостью, упадком сил. Появляются проблемы с аппетитом и сном.
Медики рекомендуют людям, которые зависят от природы и магнитных бурь, придерживаться таких правил:
- пересмотреть свою аптечку и убедиться в том, что все необходимые медикаменты есть, они не просрочены;
- чаще ходить пешком, гулять на свежем воздухе;
- придерживаться водного режима, снизить или вовсе отказаться от употребления алкоголя, кофе и крепкого черного чая;
- не перетруждаться, достаточно отдыхать и спать ночью;
- постараться оградить себя от стрессов.
Специалисты советуют придерживаться здорового образа жизни всегда, это позволит укрепить организм. Людям с хроническими недугами стоит быть внимательными к любым изменениям. Даже небольшое недомогание может спровоцировать осложнения, поэтому не стоит пренебрегать своим здоровьем.
